DEFACTO OSMANLI KOLEKSİYONU

Sağlıklı Et Tüketimi için Bayramda Bu Önerilere Dikkat!

İslam dünyasının gençliği Dakka’da buluşuyor

METABOLİZMANIZI HIZLANDIRIN…

Evde Tatlı Vakit Geçirme Kılavuzu

GÜNCEL 8 Nisan, 11:26'de eklendi

Gönüllü ev istirahatini tercih ettiğimiz bu dönemde hepimiz evde geçen zamanı tatlandırmak için arayış halindeyiz.

Koronavirüs salgını nedeniyle evde geçirdiğimiz günler uzadıkça uzuyor. Çalışanlar işlerine, öğrenciler okullarına evden devam ediyor ve hayat akıp gidiyor. Bu süreçte sosyal yaşam dijital ortamlarda yaşanıyor, sevdiklerimizle teknolojinin nimetleri sayesinde buluşuyoruz. Dizi izliyor, müzik dinliyor, kitap okuyor, yemek yapıyor, farklı aktivitelerle keyifli vakit geçirmeye çalışıyoruz.

Bu süreçte hem hoş vakit geçirmek hem kalıcı faydalar sağlayacak ritüellerimizi oluşturmak;

Yeni bir dans ya da spor öğrenin

Dans etmekten hoşlanıyor musunuz? Cevabınız “evet” ise evde geçirdiğiniz bu dönemde yeni bir dans türü öğrenmenin tam zamanı! Youtube üzerindeki dersler ve dans eğitmenlerinin sosyal medya kanallarındaki canlı yayınları vasıtasıyla birçok farklı stilde dansın eğitimini alabilirsiniz. Bunu gerçekleştirebilmeniz için tek ihtiyacınız evde kendinize dans edebilecek kadar bir alan açmak ve sizi havaya sokacak kostümler hazırlamak… Gün içinde öğrendiğiniz hareketlerin tekrarını yaparak, evde geçirdiğiniz hareketsiz zamanı sportif faydaya dönüştürerek hem eğlenip hem yağ yakarak bir taşla iki kuş vurabilirsiniz. Aynı yöntemi yüz yogası, pilates, aerobik,aletsiz jimnastik gibi eve müsait sporlara başlamak için de kullanabilirsiniz.

Bakım ürünlerinizi düzenleyin

Kişisel hijyen standardımızı korumak için yaşam alanlarımızı temiz tutmak konusunda gösterdiğimiz özeni kozmetik ve bakım ürünlerimizi temizlemek için de uygulamamız şart. Evde geçirdiğimiz bu haftaları epeydir ertelediğiniz kozmetik ve bakım ürünlerinizi düzene sokmak için değerlendirmeye ne dersiniz?

Neredeyse her gün kullandığımız makyaj malzemelerini temiz tutma konusu genelde ihmal edilir. Oysa cildimizle doğrudan temas eden makyaj malzemelerinin hijyeni büyük önem taşıyor. Bu nedenle işe makyaj çantanızdan başlayın, sabunla yıkayın ya da sabunlu bir bezle silerek temizleyin. Ardından fondöten süngeri ve fırçalara geçin. Özellikle makyaj süngerleri gerçek bir bakteri deposuna dönüşebilir. Bu yüzden iyice temizlenmesi gerekir. Bunun için ılık su dolu bir kaba yüz yıkama jeli ekleyip iyice köpürtün, süngeri bir süre bu karışımın içinde bekletin. Ardından süngeri sıkıp tekrar suya batırıp aynı işlemi tekrar edin. Makyaj fırçalarınızı ise bebek şampuanı eklediğiniz ılık su dolu bir kabın içinde yarım saat bekletip ardından durulayarak temizleyebilirsiniz. Aynı işlemi rimel fırçanız için de yapabilirsiniz. Temizlendiğinden emin olduktan sonra tüm fırça ve süngerleri kurumaya bırakabilirsiniz.

Spa kalitesinde bakım yapın

Hazır tüm kozmetik ürünlerinizi düzenleme havasına girmişken çalışma hayatı döneminde yeterince ilgilenemediğiniz cildinizin bakımına odaklanabilirsiniz.Saçlarınıza hindistancevizi yağı vb. yağlarla masaj yapıp gün boyu yağların iyice emilmesini sağlayarak uzun soluklu bir bakım yapabilirsiniz,yada  aromatik yağlarla masaj ve keseyle yapacağınız bakım hem kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak hemde cildinizi yenileyecektir.

Çocuklarınızla Vakit Geçirin

Anne babalar iş yoğunluğundan dolayı genellikle çocuklarına çok vakit ayıramazlar. Bu süreci evde ailecek oyun oynamak, sohbet etmek, çeşitli aktiviteler yapmak şeklinde değerlendirebilirsiniz.

Yemek Yapın Mutlu Olun

Yemek yapmak stresi azaltır. Sevdikleriniz için mutfağa girebilir, sevdikleri yemekleri yapabilir, sofralarınızı şenlendirebilirsiniz. Beş çaylarınız için nefis kurabiyeler yapmak da hiç fena fikir değil… Yemek Tarifleri kategorimizdeki binlerce kolay yemek tarifi size yol gösterecektir.

Uykunuzu Düzenleyin

Çalışma yoğunluğunuzda dolayı az uyumaktan şu ana kadar şikayet ettiyseniz işte fırsat… sabahları geç kalkabilir, gün içinde küçük şekerlemeler yapabilirsiniz.

Film İzleyin

Uzun zamandır izlemek istediğiniz filmleri listeleyin ve izlemeye başlayın.

Örgü İyi Bir Terapi Yöntemidir

Örgü örmek de bu süreçte sizi rahatlatacak hem de daha verimli olmanızı sağlayacaktır. Sitemizdeki sayfaları ziyaret ederek kolay tığ işi örgüler ve diğer pek çok modele ulaşabilirsiniz.

Detaylı Temizlik Vakti

Bahar ayları geliyor. Evde vakit geçirmek için kaldığınız süre boyunca epeydir ertelediğiniz temizlik işlerinize zaman ayırabilirsiniz. Çekmecelerinizi düzenleyebilir, bazaların altını temizleyebilir, yorganlarınızı havalandırabilirsiniz.

Her Türlü Tamir İşi Yapın

Evde uzun zamandır bekleyen tamirat işlerini bu arada halledebilirsiniz. Aile bireylerini de bu tamirata dahil edin, yardım isteyin ve keyifli zaman geçirin.

Kitap Okuyun ,Günlük Yazın

İşte size kitap okumak  ve bugünlerde neler yaptığınızı yazmak için bol bol zaman… Kenarda okumanızı bekleyen kitaplarınız varsa şimdi tam zamanı…

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.